公司为提高管理人员的综合能力,培养创新型、实战型、开拓型人才,今年年初在“财智光华学院”为管理人员办理了财智团队学习卡。5月15日,我有幸参加了由夏琳老师主讲的题为“公众表达技巧——让表达更有吸引力、说服力、影响力”公开课。本次学习体会颇深,下面就学到的知识谈谈我的心得。
我一直理解的公众演讲是:像老师教授的演讲、说评书和相声的表演、或者是近几年流行的脱口秀演艺,这些是属于公众演讲,然而并不是,公众演讲就在我们的生活中,听了夏琳老师的公开培训课以后,我对公众演讲有了新的理解,并且学到了很多破解公众演讲紧张的方式方法。
公众演讲就是在公开、公共、公众的3人或3人以上的地方进行表演、演绎、演示发表的讲话、讲述、表述,以有声语言为主要手段,以体态语言为辅助手段,针对某个具体问题,鲜明完整地发表自己的见解和主张,阐明事理或抒发情感,进行宣传鼓励的一种活动,也是人与人之间有效的沟通方法之一。
当我听完老师说的定义后,首先映入我脑海的就是招投标的答辩现场和日常的工作会议,但是不管是招投标答辩还是工作会议,我每次都很紧张,夏老师在现场提问我们在平时生活中紧张时有哪些反应,学员们分别说出了紧张时会有心跳加速的、有脸红的、有想去卫生间的、有突然大脑一片空白的、有说话声音要抖的等等的现象......听到人们说的这些反应时,我想到和我平时的那些反应是一样的,我以为是我自己承压能力不强太过于紧张,原来大家都会这样,老师听完这些反应后,老师对我们这些反应问题,又逐一给我们进行了现场答疑和讲解紧张反应的破解方法。
通过这次讲座的培训学习,我深有感触的是公众演讲是建立自信心最快的方法,也是克服恐惧非常好的方式方法,在演讲的过程中,自己也可以借鉴很多别人的观点和看法,也可以把自己主张的观点分享出来,有效的锻炼我们的沟通和表达能力。演讲不仅是口才的魅力,也可以使自己的心态发生变化,在接受别人的观点过程中,可以学到别人所讲的知识,也学会看待事物的多面性,在别人接受自己的观点的时候,当自己的观点得到别人的认同,自己内心也会增加很多信心。
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